【外盘、消息】上周五（9月20日）晚，COMEX金报收1525.9，涨1.19%，日线小阳向上打破近日横盘，日MACD下行开口收窄。周K线报收下影小阳，重回5周均线，短线调整有所转稳，支撑1500，压力1540；COMEX银报收18.080，涨1.06%，日线小阳暂未打破横盘，但有企稳特征。周K线在前一大阴中部报收小阳，且收回5周均线之上，短线调整压力暂缓，支撑17.5，压力18.2。

消息面：美联储布拉德预计今年再降息一次；达拉斯联储总裁柯普朗称预计今年不再降息，明年降息一次。欧元区9月消费者信心指数初值为负6.5，预期和前值为负7。

【基金持仓】黄金ETF持仓883.6吨，较前日持平；白银ETF持仓量11678.53吨，较前一日持平。CFTC公布的截止9月17日当周，黄金非商业净多头寸282599张，较前一周增加4.77%；白银非商业净多头寸55978张，较前一周减少7.06%。

【期货走势】上周五晚内盘方面，沪金中幅上涨，日线向上打破近日横盘区间，周线上期价收回5周均线之上，短线给出调整企稳转升的迹象；沪银低开高走，日线向上刺破10日均线压力。周均线上行维持，短线期价仍在5-10周均线之间震荡略偏稳。基本面上，美联储未来进一步降息路径的不明朗让金银承受一定压力。但上周五美国再度制裁伊朗，且美国道指走跌，市场对金银的避险需求再度被刺激，从而对金银期价形成支持。此外，黄金CFTC非商业净多持仓再度回涨。综合来看，金银短线调整企稳，并有回涨要求。AU1912支撑348，压力353；AG1912支撑4400，压力4500。

【操作策略】沪金中期看涨，短线震荡回升，AU1912参考348支撑短多交易；银中期看涨，短线震荡回稳，AG1912盘中有4450以下机会可短多，4500及以上则不建议追高。