截至11月30日，华东和沿海地区菜油库存报65万吨、环比减少3万吨，沿海未执行合同报28.0万吨、环比下降2万吨；菜油05合约主流资金维持净空持仓，但随着期价窄幅震荡而净空单明显减少，预计期价下方存在支撑。建议菜油05合约6600元/吨附近轻仓试多，止损6550元/吨，目标6700元/吨。